这是我祖传了三代的养胃油茶，奶奶从山东故土带到四川，教给我爸，我爸又手把手教给我。当今孩子吃多了不用化、胃里发空，我就给冲一碗，无用复杂调料，5分钟责罚，资本不到两块钱，喝着暖乎乎的，心里卓越妥贴。
油茶是老一辈的养胃好物，面粉炒得焦香，搭配花生芝麻，温宝贵和养脾胃，好消化不刺激，老东谈主小孩齐爱喝，暖胃又顶饱。
推选：养胃油茶
食材：
庸碌面粉50克、花生10克、白芝麻5克、少许盐（或一丝点糖）、净水适量
1. 花生炒熟去皮，压成碎末；白芝麻小火炒香备用；
2. 干锅烧热，UEDBET中国官方网站倒入面粉，小火不断翻炒，炒到面粉微黄、有焦香味（别炒糊）；
3. 放入花生碎、白芝麻，陆续翻炒1分钟，关火放凉；
4. 吃的工夫取2勺炒好的面，加少许盐（或糖），先用少许温水化开，再冲沸水搅动均匀即可。
口感绵密香浓，带吐花生芝麻的香，无用迥殊加东西，浅易又养胃。从小喝到大，咱们一家东谈主脾胃齐卓越稳，孩子积食、胃不欣然喝一碗，很快就欣然了。
这即是最朴实的家常养胃法，莫得花里胡梢的手段，全是世代相传的悉心，浅易又简直，共享给各人UEDBET官网 ，有空齐不错给家东谈主作念一碗～
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